Bart Swings tras leer el “Manual de Van der Poel”: “Estaba buscando algo nuevo”

Bart Swings tras leer el “Manual de Van der Poel”: “Estaba buscando algo nuevo”
Bart Swings tras leer el “Manual de Van der Poel”: “Estaba buscando algo nuevo”

Un amigo mío piensa que mi éxito se basa principalmente en que soy un talento. (…) Me gusta pensar que me gané mi éxito.

Es una cita de la introducción de una especie de manual que Nils van der Poel dejó a sus antiguos competidores. Cómo patinar un 10k (y también medio 10k). Gratis para que cualquiera lo descargue desde un sitio web del mismo título.

Van der Poel tiene apenas 26 años, pero tras una temporada en la que consiguió el doble oro en los Juegos Olímpicos de Pekín, se retiró anticipadamente de los deportes de élite.

Los métodos de entrenamiento extremos utilizados por el sueco pueden explicar en parte por qué.

Bart Swings también leyó el manual de Nils van der Poel hace un tiempo y lo puso a pensar.

“No voy a copiar y pegar lo que hizo Van der Poel. Eso fue realmente extremo y creo que nada es perfecto al respecto”.

“A veces incluso me pregunto si su enfoque no está ya un poco desactualizado. Hacer lo mismo todos los días parece obsoleto”, dijo Swings en De Tribune.

“Pero quiero aprender de su enfoque y ya siento que al hacer más horas, estoy mejorando”.

¿Qué debemos imaginar con el “método Van der Poel”?

“En invierno entrenaba muy duro sobre el hielo y con eso tiró la escuela holandesa por la borda”, dice Bart Swings.

“La escuela holandesa está muy centrada en la calidad de tus patines. Tan pronto como estás cansado, no entras en números rojos”.

“Van der Poel patinaba 5 y 10 kilómetros todos los días a ritmos que también quería lograr en las competencias”.

“Entrenaba cinco veces a la semana de la misma manera que yo lo hacía ocho o diez el año anterior. Hago ese tipo de entrenamiento más ahora”.

“En verano iba en bicicleta cinco o seis horas cinco días a la semana. A menudo alrededor de su punto de inflexión (donde un atleta entra en números rojos). Eso es casi más que un ciclista profesional”.

Este nuevo enfoque no surgió de la nada para Bart Swings. Ella viene antes de lo llamado. Después de una gran temporada con el oro del Campeonato de Europa en la salida en masa, el bronce en el Campeonato Mundial Allround y, especialmente, el oro olímpico en la salida en masa, comenzó a preguntarse.

Continuar enfocándose en el comienzo masivo, ¿dónde había alcanzado el punto más alto? ¿O probar qué tan bueno podría ser en las otras distancias con un enfoque diferente?

“Estaba buscando algo nuevo. El programa de entrenamiento de Van der Poel está orientado a rendir en los cinco y diez kilómetros. Para mí, esas son distancias que requieren un enfoque adicional y crean más presión”.

Swings se siente un poco subestimado como patinador en esas distancias, pero ciertamente ahora que Van der Poel ya no está allí, quizás algo más sea posible. “Van der Poel estaba en una clase propia, pero con él todo estaba muy unido y tuve una temporada estable el año pasado”, explica Swings.

Especialmente en los cinco kilómetros y los 1.500 m tiene muchas ganas de darlo todo. “La salida masiva es y sigue siendo lo mío y eso es lo más difícil de compaginar con los 10km”.

“La pregunta es, por supuesto, cómo resultará eso en las competencias. Tampoco puedes empujar tu cuerpo demasiado lejos, porque realmente tienes que ir al extremo para ese método de entrenamiento”.

Este fin de semana, Swings puede mostrarse por primera vez, pero la atención se centra en la segunda parte de la temporada.

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